Ganzheitliches Coaching für Frauen
3-monatige Begleitung - für nachhaltige Stärke, Struktur uns Selbstvertrauen
Körper wieder aufbauen, Beschwerden reduzieren, Routinen entwickeln
- 12 Wochen Reise -
In allen Paketen enthalten:
- Persönliche Zielanalyse & individueller Trainingsplan
- regelmäßige Anapssung an deinen Alltag, Fortschritt & Belastung
- Ernährungsanalyse mit alltagstauglichen Empfehlungen
- Wöchentliches Check-In mit Feedback
- 1x monatlicher Call
- WhatsApp Support für Rückfragen im Alltag
- Ganzheitliche Begleitung (Körper,Mindest,Routinen)
Paket S - Einstieg & Orientierung
Für wen :
Du brauchst Struktur und Sicherheit, willst aber erstmal vorwiegend eigenständig umsetzen.
Fokus:
Grundlagen aufbauen, Körpergefühl entwickeln, Routinen starten
Zusätzlich enthalten :
1x Personal Training pro Monat (insgesamt 3 Einheiten)
Deine Investition:
690 € / 12 Wochen
Paket M - Aufbau & Fortschritt
Für wen :
Du willst noch mehr Führung und Betreuung im Training
Fokus:
Kraftaufbau, Stabilität, klare Entwicklung im Alltag
Zusätzlich enthalten:
2x Personal Training im Monat (insgesamt 6 Einheiten)
engere Trainingsanpassung & Feedback
Deine Investition:
1050 € / 12 Wochen
Paket L - intensive Begleitung
Für wen :
Du möchtest sehr eng begleitet werden, maximale Unterstützung im Training.
Fokus:
Maximale Unterstützung, klare Führung und Entwicklung, nachhaltige Transforamtion
Zusätzlich enthalten:
4x Personal Training im Monat (insgesamt 12 Einheiten)
sehr enge Betreuung und Anpassung
Deine Investiotion:
1740 € / 12 Wochen
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