Claudia Nass 
Fitnesskurse & Personal Training in Offenburg & Umgebung

Als Mama von drei Kindern weiß ich aus eigener Erfahrung: Tragen ist so viel mehr als nur praktisch – es schenkt Nähe, Geborgenheit und gleichzeitig die Freiheit, den Alltag zu meistern.

Gerade die erste Zeit mit Baby ist wunderschön, aber auch herausfordernd. Alles ist neu, die Bedürfnisse des kleinen Wesens stehen Kopf – und trotzdem gibt es ja noch den Haushalt, Termine, vielleicht ältere Geschwister oder einfach den Wunsch, auch mal durchzuatmen.

Das Tragen war für mich immer der Schlüssel: Mein Baby war nah bei mir, geborgen, sicher und zufrieden – und ich hatte trotzdem die Hände frei für das, was gerade anstand. Ob Spazierengehen, Einkaufen, Spielen mit den Geschwistern oder einfach mal in Ruhe einen Tee trinken – mit einem Baby, das getragen wird, fühlt sich vieles leichter und entspannter an.

Durch das Tragen wird die Bindung zwischen dir und deinem Kind auf ganz natürliche Weise gestärkt. Dein Baby spürt deine Nähe, deinen Herzschlag, deine Wärme – das beruhigt, lässt Stresshormone sinken und fördert sogar die körperliche Entwicklung, etwa die Hüftreifung und die Wirbelsäulenentwicklung.

Seit über zehn Jahren begleite ich als zertifizierte Trageberaterin Familien auf ihrem Weg ins Trageleben – weil ich fest davon überzeugt bin, dass Tragen nicht nur Babys gut tut, sondern auch Eltern stark macht: selbstsicher, flexibel und frei.